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Reflexões para o Ano Novo: Mudanças Internas para Transformações Externas

Por: Eliana Pereira Ignacio  – Olá, queridos leitores, Nesta última semana do ano, quero compartilhar reflexões sobre o que realmente devemos desejar para o Ano Novo. Desejar não é o sufi ciente; é necessário agir para concretizar nossos objetivos. De nada adianta ansiar por dinheiro, sucesso e prosperidade se não tomarmos atitudes concretas para alcançá-los.

Ter esperanças de um ano promissor sem agir para que ele comece bem resulta em frustração. Muitas pessoas se sentem fracassadas por não atingir as metas anuais devido à falta de ação. Este texto não pretende ditar o que você deve desejar, mas convidá-lo à reflexão. É essencial analisar suas ações e comportamentos, identificando o que deve ser mudado e o que merece ser mantido e aprimorado. Ao contrário da ideia de deixar tudo para trás na virada do ano, não vivemos em um conto de fadas com varinhas mágicas. Mudanças reais exigem uma transformação interna e individual para impactar nossas vidas e realizar sonhos.

O Réveillon é um estímulo para nossas escolhas, mas não transforma automaticamente nossas vidas.

A mudança é um processo gradual e contínuo. Não jogue a culpa no tempo; o sucesso está nas atitudes. Refl ita sobre suas experiências, ações e resultados deste ano e anos anteriores. Aprendizado é fundamental. Não repita erros; mude com atitude e aprendizagem. Para evitar redundâncias e melhorar a fluidez, cada tópico deve ser apresentado de forma mais organizada e linear. Expressões podem ser reavaliadas para maior clareza e comunicação direta.

No próximo ano, busque errar, fazer, aprender, amar mais, falar mais, viver mais. Construa uma rede de relacionamentos forte, compartilhe, respeite o próximo, comprometa-se com causas nobres, seja responsável, tenha bom humor, arrisque-se, seja empático, persista diante das frustrações, controle impulsos e canalize emoções. Aproveite este momento propício para a refl exão e não deixe passar a oportunidade de mudar.

O tempo é agora, e o futuro depende das escolhas feitas hoje. Desejo a todos um Feliz Ano Novo, fortalecido na Fé, processos e atitudes. Agradeço ao ano velho pelas oportunidades de aprendizado e pela chance de sonhar e mudar. Que seja um ano de crescimento e bem-estar para todos!


“Tudo posso naquele que me fortalece “
“Porém o meu Deus suprirá todas as vossas necessidades
segundo as suas riquezas em glória, por Cristo Jesus.
Estaremos juntos em 2024!!

Eliana Pereira Ignacio é Psicóloga, formada pela PUC – Pontifícia Universidade Católica – com ênfase em Intervenções Psicossociais e Psicoterapêuticas no Campo da Saúde e na Área Jurídica; especializada em Dependência Química pela UNIFESP Escola Paulista de Medicina em São Paulo Unidade de Pesquisa em Álcool e Drogas, entre outras qualificações. Mora em Massachusetts e dá aula na Dardah University. Para interagir com Eliana envie um e-mail para epignacio_vo@hotmail.com ou info@jornaldossportsusa.com

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